今年の夏こそ変わる！NEXUS服部天神店で始めるパーソナルジム×ダイエットの新習慣 こんにちは！大阪・豊中市にある【NEXUS服部天神店】です。「毎年夏が…

「フォームが崩れる…」「腰が痛くなる」そんな悩みありませんか？ 「トレーニングしているのに効果が出にくい」「スクワットで腰が痛くなる」そんな悩みを抱…

✅ NEXUS緑地公園店の特徴とは？ 1. 完全個室でプライバシーを確保 NEXUSは完全個室のパーソナルジムで、他の利用者と顔を合わせることなくトレーニング…

みなさん、こんにちは！ NEXUSパーソナルジム 市が尾店です！   夏が近づくと、Tシャツやタンクトップを着たときに目立つ「胸板」を鍛えたいと感…

姿勢の悩みの中でも、近年特に多くの方が抱えているのが「反り腰」です。見た目の美しさに大きく影響するだけでなく、腰痛や肩こりの原因にもなるこの症状。実…