✅「ジム選び、結局どこがいいの？」とお悩みの方へ 豊中・蛍池・玉井町エリアにお住まいの20〜30代の女性の皆さんへ。 「ジムが多すぎて選べない…」 「…

現代社会では、運動不足やストレスが多くの人の悩みとなっています。そんな中で注目されているのが「筋トレ（筋力トレーニング）」です。単に体を鍛えるだけ…

こんにちはNEXUS久が原店です！ 多くの人が信じている「食べなければ痩せる」という考え方は 実際には健康的な体重減少に繋がらないどころか、逆効果になるこ…

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仕事終わりに通える！NEXUS服部天神店で始めるパーソナルジムダイエット：この夏、最高の思い出を健康的に！ こんにちは！最近「夏までに痩せたい」「健康的…