「ダイエットしたいけど、どのジムが本当にいいの？」「産後太りや骨盤の歪み、誰に相談したらいいのか分からない…」そんな女性の声をよく聞きます。 福岡市中…

こんにちは〜！パーソナルジムNEXUS福島店です💪😊   「痩せたいけど…ムリはしたくない🥺」 「ダイエットってキツそう💦」 「リバウンドが怖い😭」 …

1. 完全個室だから、人目を気にせず集中できる パーソナルジムを選ぶうえで意外と多くの方が気にするのが「人目」。特に初心者の方にとって、ジムで他人の視線…

NEXUS緑地公園店で叶える！お子様と一緒に楽しむダイエット＆パーソナルトレーニング 大阪府吹田市にある「NEXUS緑地公園店」は、忙しい日常の中でも健康…

「ダイエット中は炭水化物を抜くべき」とよく耳にします。実際に、炭水化物を極端に制限する「糖質制限ダイエット」や「ケトジェニックダイエット」は一定の…