NEXUSでは「無理のないトレーニングで憧れのスリムボディへ」というコンセプトでお客様へトレーニング指導を行なっております。 従来のパーソナルジムは…

お世話になっております。 NEXUS代表トレーナーの長谷川です。 今回は人体の構成と栄養について紹介させて頂きます。 是非、ご覧下さい！ 人体は、細胞、…

はじめまして。 NEXUS代表トレーナーの長谷川です。 「Functional trainig gym NEXUS（ファンクショナルトレーニングジム ネクサス」では、身体機能を高め…

お世話になっております。   NEXUS代表トレーナーの長谷川です。 気温も大分落ちてきましたが皆様はいかがお過ごしでしょうか？   代…

皆様、お世話になっております。 NEXUS代表トレーナーの長谷川と申します。 今回は栄養・栄養素について簡単にご説明させて頂きます。 是非、普段…