2025年07月16日
💪NEXUS福島店の体験トレーニングの流れ、ぜ〜んぶ見せちゃいます!✨
ブログ
目次
こんにちは😊
大阪・福島駅から徒歩10分の完全個室パーソナルジム「NEXUS福島店」です!
「パーソナルジムってどんな感じなんだろう?」
「初めてでも大丈夫かな?」
「体験トレーニングって何するの?」
そんなドキドキや不安を抱えているあなたへ💌
今回は、体験トレーニング当日の流れを、まるっと全部ご紹介しちゃいます🎉
これを読めば、初めてのパーソナルジムも安心してスタートできますよ♪
🕒【STEP1】まずはご予約!
体験トレーニングは【完全予約制】となっています✨
公式HPやLINE、お電話から簡単にご予約いただけます📱
🔗予約フォームはこちら:
https://www.nexus-gym.com/new_lp/form/fukushima.html
「希望日を選ぶ → お名前・連絡先を入力 → 内容確認」だけのカンタン3ステップでOK♪
💡ちなみに、当日は手ぶらでOK!
ウェアもシューズもタオルも、全部無料レンタル完備✨
お水もご用意しているので、本当にカバンひとつで来ていただけます!
🏢【STEP2】ご来店&カウンセリング(約20〜30分)
ドアを開けると…
笑顔のトレーナーが「こんにちは〜!」とお出迎え😊✨
まずは、ゆったりとした個室スペースでカウンセリングを行います💬
ここでは、あなたのことをたっぷり教えてください!
✅ 普段の運動習慣
✅ お悩みの部位(ぽっこりお腹・肩こり・猫背など)
✅ これまでのトレーニング歴
✅ 食生活・ライフスタイル
✅ どんな体になりたいか(目標)
カウンセリングはまったく緊張しなくて大丈夫!
「最近ちょっと太ってきた気がして…😅」みたいな雑談からでもOKです♪
トレーナーがあなたに寄り添って、**“本当に合うトレーニング”**を考えていきます🔥
🧍♀️【STEP3】姿勢&動作チェック(約10分)
カウンセリングのあとは、軽く姿勢や動作のチェックを行います✨
✅ 肩や骨盤の傾き
✅ 立ち方・歩き方
✅ 柔軟性や筋力バランス
「え、そんなことでわかるの?」と思うかもしれませんが、
これがめちゃくちゃ大事なんです!
ここで体のクセを見抜いておくことで、
【ケガを防ぎながら】【最短距離で】理想の体に近づくトレーニングを組むことができるんです💡
もちろん、痛いことは一切なし!
まるで整体のような感覚で、体を優しくチェックしていきますよ😊
🏋️♂️【STEP4】体験トレーニングスタート!(約30分)
いよいよお待ちかね!
オーダーメイド体験トレーニングの時間です💥
「いきなりハードな筋トレやらされるんじゃ…」と不安な方、ご安心ください🙌
体力や目的に合わせて、無理のない範囲からスタートします✨
たとえば…
👣 美姿勢をつくる「ストレッチ&骨盤調整」
🍑 ヒップアップの「お尻トレーニング」
💪 二の腕スッキリ「自重トレ」
🧘♀️ リラックスしながら代謝UP「ピラティス風エクササイズ」など…
器具を使わなくても、体をしっかり動かせて、「あ、これ効いてる…😳」という感覚がしっかり味わえますよ♪
しかも、トレーナーがフォームをその都度チェック&修正してくれるから、初心者でも安心!
「やってる感だけのトレーニング」じゃなく、
“本当に効く”ことがわかるのがNEXUS福島店の魅力です💪🔥
🌿【STEP5】アフターカウンセリング(約10〜15分)
汗をかいたあとは、タオルでサッと拭いて、リラックスモードに☕️✨
ここで、もう一度トレーナーとフィードバックタイム!
✅ 今日の体の変化
✅ どこに効いたか?
✅ 疲れ具合や違和感の有無
✅ 続ける場合のプランのご提案
「今日のトレーニング、すごく気持ちよかった!」
「やっぱり自分じゃできなかった動きが多かったな〜」
なんて感想を話しながら、今後のトレーニング方針や目標設定について相談します🎯
入会を迷っている方には、無理な勧誘は一切ありません🙅♀️✨
気になることは、どんどん聞いてくださいね!
🎁【体験終了後】プレゼント&特典も♪
体験トレーニング後は、嬉しい特典も🎉
🎁 プロテインドリンクのプレゼント
🎁 入会金割引キャンペーン(時期によって変動あり)
🎁 トレーニングメニューのアドバイス用紙
「ちょっとやってみようかな」から、「ここで頑張ってみたい!」へ。
そんな気持ちにさせてくれるのが、NEXUS福島店の体験です😊✨
🤔よくあるご質問(Q&A)
Q:運動が苦手でも大丈夫?
→もちろんです!むしろ、運動が苦手な方こそ、パーソナルで優しく指導するNEXUSがぴったりです🙆♀️
Q:体験の持ち物は?
→手ぶらでOK!ウェア・シューズ・タオルすべて無料レンタル💡
Q:どんな人が通ってる?
→20〜60代まで幅広く、男女問わず通っています。初心者率も高いです♪
Q:体験の所要時間は?
→トータルで60分〜70分程度となります。お時間に少し余裕を持ってお越しください!
📍NEXUS福島店へのアクセス
住所:大阪府大阪市福島区福島6丁目16−9
エミネンス梅田西 201号
🚶♂️最寄り駅:JR福島駅から徒歩10分
※JR大阪駅からも徒歩圏内♪
📞お問い合わせ・ご予約
体験トレーニングのご予約はこちらから👇
🔗 https://www.nexus-gym.com/new_lp/form/fukushima.html
気軽に「ちょっと体験してみたいです〜!」とLINEやInstagramでメッセージしてくださってもOKです🙆♂️✨
📝最後に:あなたの“一歩”を、全力でサポートします!
「運動しなきゃ…と思いつつ、なかなか続かない」
「ジムに行っても、何をしたらいいかわからない」
「鏡を見るたびに、ちょっと自信がなくなる…」
そんな悩みを、私たちと一緒に変えてみませんか?✨
NEXUS福島店の体験トレーニングは、
単なる“お試し”ではなく、“自分の未来への第一歩”です💫
あなたの「変わりたい」を、私たちが全力で応援します📣
スタッフ一同、あなたにお会いできるのを楽しみにお待ちしています!
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