こんにちは、NEXUSパーソナルジム豊中店です😊
「ダイエットを始めたいけど、続かない」「仕事や家事で忙しくて時間がない」そんな女性の声を、私たちはたくさん耳にしてきました。

特に20〜30代の女性は、仕事やプライベートの両立で毎日が慌ただしく、運動や自分の体のケアは後回しになりがちです。

そこで今回は、豊中・蛍池・玉井町エリアにお住まいの女性に向けて、「通いやすさ」と「続けやすさ」にこだわったNEXUSパーソナルジム豊中店の魅力をたっぷりお伝えします✨

■ 通いやすさは継続のカギ

ダイエットやボディメイクで一番大事なのは、正しいトレーニングよりもまず「続けられる環境」です。

どんなに良いメニューでも、通うのが面倒になれば結果は出ません。

NEXUS豊中店は阪急豊中駅から徒歩約7分、蛍池や玉井町からもアクセスしやすい立地で、仕事帰りや買い物ついでに気軽に寄れます。

駐輪場もあるので自転車通いもラクラクです😊

駅近×好アクセスで忙しい女性も安心

阪急豊中駅から徒歩7分という立地は、通いやすさの大きなポイントです。

さらに蛍池や玉井町エリアからも自転車やバスでスムーズに来られるので、移動時間を最小限に抑えられます。

これなら「時間がないから今日はやめよう」という気持ちが起こりにくく、継続率がぐっと上がります。

完全予約制・完全個室で安心トレーニング

大手ジムのように人の多さや器具の順番待ちにストレスを感じることはありません。NEXUS豊中店は完全予約制・完全個室のパーソナルジムなので、他人の目を気にせず、自分のトレーニングに集中できます。

女性のお客様からは「落ち着いて運動できる」「人目が気にならないからフォームに集中できる」と好評です✨

手ぶらでOK！準備いらずで通える

NEXUSではウェア・タオル・ドリンクを無料でご用意。

さらに運動後にはプロテインも無料で提供しています。

仕事帰りでも着替えや荷物の準備なしで立ち寄れるので、通うハードルが一気に下がります。

洗濯や荷物の持ち運びの手間がないのは、継続にはとても大きなメリットです。

週1回30分の短時間トレーニング

「ジムに長時間いる余裕がない」という方にこそ、NEXUSの週1回30分のプログラムはおすすめです。

短時間でも脚・背中・胸など大きな筋肉を効率的に鍛えることで、基礎代謝が上がり、脂肪が燃えやすい体に変わります。

運動が苦手な方や忙しい女性でも無理なく続けられます💪

短時間でも効果が出る理由

・大きな筋肉を優先的に鍛えることで消費カロリーが高い
・フォームを重視し、無駄な動きを省いて効率アップ
・一人ひとりの体力や目標に合わせた完全オーダーメイド

食事サポートでリバウンド知らず

ダイエットは運動だけではなく、食事管理も重要です。

NEXUSではLINEでの食事サポートを行い、毎日の食事内容を共有してアドバイスします。

「外食ばかり」「コンビニ食が多い」という方でも、食べながら痩せる方法を提案できるので、リバウンド防止にもつながります。

女性に優しい空間づくり

明るく清潔感のある店内は、女性が安心して通える空間です。

お子さま連れでの来店も可能なので、産後ダイエットをしたいママにも好評。

運動初心者の方や体力に自信のない方にも、無理のない範囲でメニューを調整します。

SNSでNEXUSの雰囲気をチェック

どんなジムか気になる方は、ぜひSNSをご覧ください。

トレーニング風景やお客様のビフォーアフター、食事例などを毎日更新しています。
公式HP：https://nexus-gym.com
TikTok：https://www.tiktok.com/@nexusgym_toyonaka
Instagram：https://www.instagram.com/nexus_toyonaka_personal

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まずは無料カウンセリングへ

「運動を始めたいけど続くか不安」「仕事終わりに通えるジムを探している」という方は、まずは無料カウンセリングで体験してみてください。

あなたのライフスタイルに合ったプランをご提案します。
予約フォーム：https://www.nexus-gym.com/new_lp/form/toyonaka.html

店舗情報

店舗名：NEXUSパーソナルジム豊中店
住所：〒560-0021 大阪府豊中市本町3丁目8−52 キャトルセゾン豊中本町102号
アクセス：阪急「豊中駅」より徒歩約7分（蛍池・玉井町からもアクセス良好）
営業時間：完全予約制
駐輪場あり／お子さま連れ歓迎