自己流は卒業！NEXUS総持寺で“結果が出る”ダイエットを始めよう💪

「何度もダイエットに挑戦したけれど、続かない…」「自己流のやり方では痩せないし、すぐにリバウンドしてしまう」

そんなあなたにこそ体験してほしいのが、**総持寺で話題のパーソナルジム『NEXUS総持寺店』**の【結果重視型ダイエットプログラム】です🔥

夏本番まであと少し！🌴薄着になる前の「体型リセット」や、「水着」「浴衣」「旅行」「フェス」など、イベントを楽しむために、今こそ本気のボディメイクを始めませんか？

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💡「なぜ痩せない？」の答えがここにある

ダイエットの失敗は、方法が間違っているからではなく、“自分に合っていないやり方”を続けてしまっているからかもしれません。

NEXUS総持寺店では、運動初心者でも安心して取り組めるよう、

• 専属トレーナーがマンツーマンで指導





• 体力・ライフスタイルに合わせたメニューを設計





• 筋トレ×食事指導のダブルアプローチ

で、確実に“結果の出る”ダイエットをサポートしています！

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🌻今が勝負！夏前ラストスパートで見た目痩せを狙う

「二の腕や背中、ウエスト…気になるパーツをなんとかしたい！」

そんな方のために、NEXUS総持寺店では夏限定の**“魅せるボディ”強化プラン**をご用意しています✨

✔️ 短期間で変わるトレーニングメニュー
✔️ 駆け込みダイエットにも対応
✔️ 見た目重視のシルエット改善に特化

たとえ忙しくても、週1〜2回の通い方でも成果が見えるプログラムだから、仕事や育児と両立したい20〜40代女性にも人気です。

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🎯こんな人に選ばれています（20〜40代女性向け）

• 一人暮らしでも続けられる健康習慣を身につけたい方





• 子育てが落ち着いた今こそ、自分時間を取り戻したい主婦





• 仕事終わりに通えるジムを探している社会人女性





• 30代からのリスタートに本気で取り組みたい人





• 「ジム初心者でも安心」な環境で運動を始めたい方

＼ 無理なく続けられて、しっかり結果が出る！／

「手ぶらで通える」「丁寧でわかりやすい」「リバウンドしにくい体が作れる」と、口コミでも高評価が続出しています！

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💬リアルな口コミ

34歳／事務職
「ジムは初めてでしたが、優しく寄り添ってくれるトレーナーさんのおかげで、週1でも体脂肪がしっかり減少！着たい服が似合うようになってきました🌟」

29歳／営業職・一人暮らし
「仕事終わりにサクッと通えるのがありがたいです。食事のサポートもLINEで毎日もらえるので、自己流とは全く違う安心感！」

41歳／パート主婦
「子育ても落ち着いてきたので、自分のためにダイエットを始めました。週2ペースで通って2ヶ月でウエスト−6cm！浴衣の似合う体型に戻れました👘」

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🏋️‍♂️NEXUSの強み｜“結果が出る”5つのポイント

特徴	内容
① 完全個別対応	年代・目的・体力に応じて柔軟設計
② 筋トレ×食事指導	科学的に効果の出る組み合わせ🔥
③ LINEで毎日サポート	食事アドバイスがリアルタイムで届く📱
④ 手ぶら通いOK	ウェアやシューズの無料貸し出し👟
⑤ 駅チカ＆予約制	総持寺駅徒歩3分・完全予約制で通いやすい

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🛎 よくある質問

Q. どれくらいの頻度で通えばいいですか？
A. 週1〜2回でもしっかり結果が出るよう設計されています！ご自身のペースで続けやすいのが特徴です。

Q. 運動が苦手でも大丈夫？
A. 大歓迎です！運動未経験の方が8割以上。無理のないペースで進めるので安心です😊

Q. 食事制限がキツそうで不安…
A. 完全制限ではなく、“整える”スタイル。好きなものも我慢せずに痩せられる提案をしています🍽️

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🔗内部リンク

• NEXUS総持寺店の公式ページ





• ジム初心者の方へ

🌐外部リンク

• 厚生労働省：健康的なダイエットの基本





• Smart-Fitness：パーソナルジムの選び方ガイド

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🌈まとめ｜今から始めれば、まだ間に合う！

夏前ラストスパートの今こそ、自己流を卒業して“結果が出るダイエット”を始めるベストタイミングです！

NEXUS総持寺店なら、あなたのペースや生活に寄り添いながら、理想のボディを目指せます💪

迷っているなら、まずは無料カウンセリングや体験から🌟
自分史上最高のカラダを、この夏、叶えましょう✨

無料体験はこちらから

NEXUS|3,500円/回〜始められる東京・横浜・埼玉・大阪・名古屋・福岡の完全個室パーソナルジム