こんにちは、NEXUSパーソナルジム豊中店です😊

ジムに通い始めたのはいいけれど、気づいたら足が遠のいてしまった…そんな経験はありませんか？

実はダイエットやボディメイクで大切なのは、最初の勢いよりも“続けられる環境”です。

今回は豊中・蛍池・玉井町エリアで「続けやすさ」にこだわったパーソナルジム、NEXUSの魅力をたっぷりご紹介します✨

■ 続けやすさの秘密は“通いやすさ”と“無理のないプラン”

ダイエットが続かない理由の多くは「時間がない」「準備が面倒」「結果が出ない」の3つ。

NEXUSはこの3つをすべて解消する工夫をしています。

阪急豊中駅から徒歩約7分という好立地に加え、手ぶらで通えるサービス、そして週1回30分でも効果を実感できるプログラム設計。

忙しい女性でも無理なく続けられる環境を整えています。

アクセス抜群！豊中駅から徒歩7分

NEXUSパーソナルジム豊中店は、阪急豊中駅から徒歩約7分。

蛍池や玉井町エリアからも自転車やバスでアクセスしやすく、仕事帰りやお買い物ついでに立ち寄れます。

駐輪場も完備しているので、自転車派の方も安心です。

ジム通いのハードルを下げるためには、通いやすさがとても重要。

遠すぎたり乗り換えが多かったりすると、忙しい日常ではつい行くのをやめてしまいます。

NEXUSなら、その心配は不要です😊

通いやすさは継続率に直結

トレーニングは1回だけでは大きな変化は出ません。

続けることで体も習慣も変わります。

アクセスが良いNEXUSでは、平日夜や休日のすき間時間にも気軽に通え、無理なく継続が可能です。

完全予約制＆完全個室で安心

「ジムに行くと他人の目が気になる」「器具の順番待ちがストレス」という方も多いはず。

NEXUSは完全予約制の完全個室トレーニングなので、1対1でトレーナーに集中して指導を受けられます。

人目を気にせず、自分のペースでトレーニングできるのは、特に女性からの支持が高いポイントです✨

プライベート空間で集中力アップ

周りに人がいない環境では、トレーニングへの集中力がぐっと高まります。

フォームの確認や細かな修正もその場ででき、効率よく成果を出せます。

手ぶらでOK！準備の手間ゼロ

NEXUSではウェア・タオル・ドリンクを無料で用意しています。

プロテインも無料提供しているので、運動後の栄養補給もバッチリ。

仕事終わりや予定の合間でも、そのまま立ち寄れる手軽さが魅力です。

ジム通いで意外と面倒なのが荷物の準備や洗濯。

ここを省けるだけで「続けやすさ」は格段に上がります💪

週1回30分で結果を出すプログラム

NEXUSの特徴は、短時間でもしっかり効果を実感できるトレーニング設計です。

週1回30分でも、脚・背中・胸などの大筋群を効率よく鍛えることで基礎代謝を上げ、脂肪燃焼しやすい体を作ります。

忙しい方や運動が苦手な方でも「これなら続けられる」と好評です。

短時間でも効果が出る理由

・大筋群を中心に鍛えて消費カロリーを高める

・フォーム重視で怪我を防ぎつつ効率的に負荷をかける

・一人ひとりの体力や目標に合わせてメニューを調整

食事サポートでリバウンド防止

運動だけではなく、NEXUSでは食事サポートも行っています。

LINEで毎日の食事を共有し、改善点やアドバイスを受けられるため、自己流ダイエットでありがちなリバウンドを防げます。

外食やコンビニ食でも選び方次第で痩せられる方法を提案してくれるので、忙しい女性でも安心です😊

女性に嬉しいサポート環境

NEXUSは女性のお客様も多く、清潔感のある明るい空間づくりを心がけています。

お子さま連れでの来店も可能で、産後ダイエットにも対応。

体力や経験に合わせて無理なく進められるので、運動初心者の方にもおすすめです。

SNSでNEXUSの雰囲気をチェック

「どんなジムか気になる」という方は、まずはSNSをご覧ください。

トレーニング風景やお客様のビフォーアフターを毎日更新中です。

公式HP：https://nexus-gym.com

TikTok：https://www.tiktok.com/@nexusgym_toyonaka

Instagram：https://www.instagram.com/nexus_toyonaka_personal

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無料カウンセリングで第一歩を

「続けられるジムを探している」「手ぶらで通いたい」という方は、まずは無料カウンセリングへ。

完全個室・完全予約制の環境で、あなたのライフスタイルに合わせたプランをご提案します。

予約フォーム：https://www.nexus-gym.com/new_lp/form/toyonaka.html

店舗情報

店舗名：NEXUSパーソナルジム豊中店

住所：〒560-0021 大阪府豊中市本町3丁目8−52 キャトルセゾン豊中本町102号

アクセス：阪急「豊中駅」より徒歩約7分（蛍池・玉井町からもアクセス良好）

営業時間：完全予約制

駐輪場あり／お子さま連れ歓迎