寒い冬、“動かない”あなたを変えるチャンスです。

――NEXUSパーソナルジム市が尾店で、あたたかく、美しく。
寒くなると、体を動かすのが一気に面倒になりますよね。
朝は布団から出たくない、仕事帰りは寄り道せずに帰りたい…。
そんな季節こそ、私たちNEXUS市が尾店が力になります。
実は、冬こそボディメイクを始めるベストシーズンなんです。

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🔥寒い季節にこそ「代謝アップ」のチャンス！
「寒いと太る」と思われがちですが、それは誤解です。
人間の体は、寒さを感じると体温を保つためにエネルギーを使います。
つまり、基礎代謝が上がる季節なのです。
この時期に筋肉をつければ、
代謝の高い“燃える体”を効率よくつくることができます。
NEXUS市が尾店では、
個々のレベルに合わせてトレーニング内容を調整。
「運動初心者でも、しっかり燃える」プログラムを丁寧にサポートします🔥

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☃️冬の「冷え」や「肩こり」も、トレーニングで改善。
寒さで体が固まり、肩がこったり、血行が悪くなったり…。
そんな不調も、実は軽い筋トレやストレッチで改善できます。
特に、姿勢を支える“体幹”を鍛えることで、
体の内側から温まりやすくなり、冷えにくい体質に。
NEXUS市が尾店では、
お客様一人ひとりの姿勢や体のクセをチェックし、
「動ける体」「疲れにくい体」を目指したトレーニングを行っています。

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🌸春になったとき、あなたはどんな服を着ていますか？
今から少し想像してみてください。
春、新しい服を選ぶとき、鏡の中の自分を見て——
「この冬、頑張ってよかった」と思える自分。
冬の数ヶ月をどう過ごすかで、
その笑顔の明るさは大きく変わります。
多くの人が春から始めようとする中、
今動き出すあなたは、確実に“先を行く存在”です✨

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💪NEXUS市が尾店で、寒さを“味方”に変える。
NEXUSパーソナルジム市が尾店では、
完全マンツーマンで、あなたに合ったペースを大切にしています。
「寒くてやる気が出ない」そんな日でも、
トレーナーが笑顔であなたを励まし、支えます。
一人では挫折してしまう冬の運動も、
二人三脚なら楽しく続けられる。
それが、NEXUSの強みです。

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🌈この冬、体も心も“温まる時間”をNEXUSで過ごしませんか？
次の春には、鏡の前で思わず笑顔になるあなたが待っています。
👉 NEXUSパーソナルジム市が尾店で、
寒さを力に変えるボディメイクを、今すぐスタート！

☑️無料体験（カウンセリング＋体験トレーニング）
☑️入会金（55,000円→15,000円）
☑️事務手数料（1,000円→0円）

ご予約はこちらから

→https://nexus-gym.hacomono.jp/home

良かったらInstagram📷も更新してますので
遊びに見に来て下さいね♪

https://www.instagram.com/nexus.personalgym/?hl=ja

NEXUSパーソナルジム市が尾店
〒225-0024
神奈川県横浜市青葉区市ケ尾町１１５７−５ ＢＵＩＬＤＩＮＧ 301号室