姿勢が変わると人生が変わる？NEXUS十日市場店が“正しい姿勢”の秘密を伝授】

最近、スマホを見るたびに首が前に落ちていく…。
仕事が終わるころには肩がパンパン…。
鏡を見ると、あれ？こんな猫背だったっけ？

もし今「心当たりがありすぎて辛い…」と思ったなら、
あなたの身体はそろそろ本気で“姿勢改善”を求めているサインです。

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■ 姿勢が悪いと見た目も損してます

実は、姿勢が整うだけで
✔ スタイルがよく見える
✔ ウエストが細く見える
✔ 若々しく見える
…と、ダイエットより先に効果が出ることも。

つまり、姿勢改善は 「最速の見た目改革」 なのです。

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■ 姿勢が悪くなる原因の95％は「生活習慣」

・スマホ首
・長時間デスクワーク
・運動不足
・巻き肩
・弱った背中とお腹

これらの積み重ねが、あなたの身体を“前のめりモード”にしています。

そして厄介なのは、自分では正しい姿勢が分からないこと。
背筋を伸ばしたつもりが、逆に腰を反りすぎて痛める人も多いのです。

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■ NEXUS十日市場店なら、姿勢の「答え」がわかる

NEXUS十日市場店では、姿勢分析を通して
・あなたがどこから歪んでいるのか
・どの筋肉が弱いのか
・どのクセが原因なのか
を徹底的にチェック。

さらに、
✓ 肩・背中まわりの柔軟改善
✓ 体幹を正しく使うトレーニング
✓ 日常での姿勢クセの修正
これらを一人ひとりに合わせてレッスンします。

「胸を張って！」なんて曖昧なアドバイスはしません。
身体のプロがあなたの使い方を“0から再構築”します。

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■ 実は、姿勢改善は誰でもできる

正しく取り組めば、
3〜4週間で身体の軽さが変わる人が多数。
猫背・巻き肩・反り腰は「才能」じゃなく「習慣の結果」です。
つまり、習慣を変えれば必ず改善します。

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■ 最後に：姿勢が整うと自信が整う

美しい姿勢は、筋力より前に“自信”を作ります。
胸を張って歩くと、気持ちまで前向きになるからです。

もしあなたが
「そろそろこの猫背と決別したい…」
「肩こりとさよならしたい…」
「もっとかっこよく、綺麗に見られたい！」

そう思ったなら、NEXUS十日市場店がお力になれます。

正しい姿勢と正しいトレーニングで、
あなたの毎日を軽く、そして美しく。

☑️無料体験（カウンセリング＋体験トレーニング）
☑️入会金（55,000円→15,000円）
☑️事務手数料（1,000円→0円）

ご予約はこちらから
https://nexus-gym.hacomono.jp/home

良かったらInstagram📷も更新してますので
遊びに見に来て下さいね♪

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NEXUS十日市場店
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神奈川県横浜市緑区十日市場町 854番地4 石井ビル 301号