“変わりたい”と思った今が最高のタイミング。市が尾でトレーニングを始める理由

「最近、身体が重い気がする」
「なんとなく体型が気になる」
「でも、ジムってちょっとハードル高そう…」

そんな気持ち、ぜんぶわかります。
でも——あなたが少しでも“変わりたい”と思ったその瞬間こそ、
実は 人生でいちばん良いスタート時期なんです。

なぜなら、体づくりは早く始めた人から順番にラクになるから。

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◆ なぜ、今始めると未来が変わるの？

① 小さな変化がすぐ実感できるから

初心者の方ほど、最初の伸びが大きいのが事実。
・姿勢がスッと伸びる
・朝スッキリ起きられる
・むくみが減る
そんな“嬉しい変化”が次々と現れます。

② 女性特有の悩みにも運動が効果的だから

冷え、肩こり、猫背、ぽっこりお腹…。
これらの多くは「筋力不足」と「姿勢の乱れ」が原因。
トレーニングを始めれば、これらがまとめて改善していきます。

③ 心も体も軽くなるから

運動はストレスケアとして医学的にも効果が証明されています。
気分が明るくなる・疲れにくくなる・意欲が湧く——
日々の生活そのものが軽やかになるのです。

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◆ では、どう始める？——市が尾ならNEXUSが安心

初めての一歩が不安なのは当然。
でも、NEXUS市が尾店なら大丈夫です。

① 完全マンツーマンで“あなたのペース”が最優先

「体力がないから不安…」
「運動なんて学生以来…」
そんな方にこそ選ばれています。
重すぎない負荷・できる動きから少しずつスタート。
無理なく、でも確実に変わっていけます。

② 姿勢改善に強いから美容効果も大きい

姿勢が整うだけで——
・くびれが出る
・バスト位置が上がる
・脚が長く見える
これはすべて“事実”。
市が尾店はこの分野が得意なので、美しく引き締まる方が続出しています。

③ 継続しやすい雰囲気づくり

「優しい」「話しやすい」「通うのが楽しみになる」
そんな声を多くいただくのがNEXUSの強み。
運動が苦手な方が“気づいたら続いていた”パターンがとても多いんです。

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◆ 未来のあなたがきっと言う言葉

「もっと早く始めればよかった。」

これはほとんどの女性が口を揃えて言うこと。
でも、あなたは今日その後悔を手放せます。
始めるなら、今が最高のタイミングです。

市が尾で身体も心も軽くなる体験、してみませんか？
NEXUSパーソナルジム市が尾店で、あなたの“理想の未来”が動き出します。

☑️無料体験（カウンセリング＋体験トレーニング）
☑️入会金（55,000円→15,000円）
☑️事務手数料（1,000円→0円）

ご予約はこちらから
→https://nexus-gym.hacomono.jp/home

良かったらInstagram📷も更新してますので
遊びに見に来て下さいね♪

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NEXUSパーソナルジム市が尾店
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