体重より見た目が変わる！総持寺の主婦が実感したNEXUSジムの姿勢改善×ボディメイク

「体重はそんなに変わってないのに、痩せた？って聞かれる」

「服のシルエットが変わった」

「鏡を見るのが少し楽しくなった」

そんな変化を実感している主婦の方が通っているのが、

NEXUSパーソナルジム茨木市総持寺店です。

NEXUSジムでは、

体重の数字だけを追いかけるのではなく、

姿勢改善とボディラインの変化 を重視した指導を行っています。

この記事では、

なぜ「体重より見た目」が変わるのか、

そして主婦に選ばれている理由を詳しく解説します。

目次

1. 主婦のダイエットは「体重だけ」ではうまくいかない





2. 見た目が変わると何が違う？





3. NEXUSジムが姿勢改善を重視する理由





4. 姿勢が変わるとボディラインはこう変わる





5. 主婦が実感した変化の声





6. きつくないボディメイクだから続く





7. こんな主婦の方におすすめ





8. まとめ：数字より「鏡に映る自分」





9. NEXUSパーソナルジム茨木市総持寺店 店舗情報

1. 主婦のダイエットは「体重だけ」ではうまくいかない

主婦の方からよく聞くのが、

• 体重は減ったけど見た目が変わらない





• 数字ばかり気になって疲れる





• リバウンドしてしまった

という悩み。

体重は、

水分量や食事内容によって簡単に変わります。

だからこそ、

体重だけを目標にすると失敗しやすい のです。

2. 見た目が変わると何が違う？

見た目の変化は、

✔ 周りから気づいてもらえる

✔ 服選びが楽しくなる

✔ モチベーションが続く

など、

主婦にとって大きなプラスになります。

NEXUSジムでは、

「見た目が変わる＝成功」 と考えています。

3. NEXUSジムが姿勢改善を重視する理由

姿勢が崩れると、

• お腹が出て見える





• お尻が下がって見える





• 背中が丸くなる

実際より太く見えてしまいます。

NEXUSジムでは、

まず 姿勢と体の使い方 を整えることからスタート。

これだけでも、

見た目は大きく変わります。

4. 姿勢が変わるとボディラインはこう変わる

姿勢が改善されると、

• お腹がスッと引き上がる





• バスト位置が高く見える





• ヒップラインが整う





• 脚がまっすぐに見える

体重がほとんど変わらなくても、

「痩せた？」と聞かれる理由 です。

5. 主婦が実感した変化の声

NEXUSジムに通う主婦の方からは、

・体重より先に見た目が変わった

・写真写りが良くなった

・姿勢を褒められるようになった

・疲れにくくなった

といった声が多く届いています。

6. きつくないボディメイクだから続く

NEXUSジムのボディメイクは、

• 重たいウエイト





• 無理な追い込み

は行いません。

姿勢・体幹・正しい動作を中心に、

主婦の体に合った内容 を行います。

7. こんな主婦の方におすすめ

• 体重に振り回されたくない





• 見た目を変えたい





• 姿勢を良くしたい





• きつい運動は苦手





• 総持寺駅近でジムを探している

一つでも当てはまれば、

NEXUSジムはぴったりです。

8. まとめ：数字より「鏡に映る自分」

ダイエットの成功は、

体重計の数字だけでは決まりません。

鏡に映る自分が変わったかどうか。

NEXUSパーソナルジム茨木市総持寺店は、

主婦の「見た目が変わる」を全力でサポートします。

9. NEXUSパーソナルジム茨木市総持寺店 店舗情報

NEXUSパーソナルジム 茨木市総持寺店

〒567-0802

大阪府茨木市総持寺駅前町6-1-1

ソリティア総持寺 102号

🚉 阪急総持寺駅 徒歩2分

🔗 公式HP

https://nexus-bodymake.com/

🔗 Googleマップ

https://maps.app.goo.gl/R7X4XNjt4MVEU1F69