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2025年11月10日

トレーニング初心者さんへ!最初の一歩は“フォームより勇気”【NEXUSパーソナルジム十日市場店】

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「ジムに行ってみたいけど、マッチョばかりで怖い…」
「マシンの使い方が分からないから、結局ウォーキングだけして帰る」
そんなあなたへ。
——NEXUSパーソナルジム十日市場店は、“勇気を出したあなた”の味方です💪✨





最初から完璧なフォームでスクワットできる人なんていません。
最初のトレーニングは、むしろ“ドタバタ劇”が当たり前。
ダンベルを逆に持っていたり、鏡の前でポーズを決めてみたり(笑)
でもそれでいいんです!
最初の一歩を踏み出した時点で、あなたはすでに成長を始めています。





十日市場店では、初心者の方が「運動嫌い」から「体を動かすのが楽しい!」に変わる瞬間を何度も見てきました。
私たちは“筋トレ”を“拷問”ではなく、“自己改革のエンタメ”に変えるプロです。





トレーニングと聞くと「キツそう」「続かなそう」と思われがちですが、
NEXUSでは“あなた専用プログラム”を作成するので、無理なく・確実にレベルアップできます。





最初の数回は筋肉痛で階段が地獄に感じるかもしれません。
でも、それは“体が変わろうとしている証拠”!
筋肉痛が痛い=効果が出ているサイン、と私たちは密かに呼んでいます😎





「運動が続かない」「自分に甘い」そんな方こそ、NEXUS十日市場店の雰囲気を一度体験してみてください。
スタッフは全員、最初は“運動音痴”だった人たち。
だからこそ、どんな悩みも分かります。





そして、あなたの「できた!」を一緒に全力で喜びます🎉





一人で頑張るより、プロと一緒に笑いながら続けたほうが100倍速く変われます。
トレーニング初心者のあなたが、数ヶ月後に鏡を見て
「え、これ本当に自分?」
と思う日を、私たちは本気で用意しています。










筋トレは、才能よりも“継続”。
継続には“楽しさ”が欠かせません。





NEXUS十日市場店で、あなたの「最初の一歩」を踏み出してみませんか?
笑って、動いて、気づけば変わってる。
そんなトレーニングライフを、ここから始めましょう✨





☑️無料体験(カウンセリング+体験トレーニング)
☑️入会金(55,000円→15,000円)
☑️事務手数料(1,000円→0円)





ご予約はこちらから
https://nexus-gym.hacomono.jp/home





良かったらInstagram📷も更新してますので
遊びに見に来て下さいね♪





https://www.instagram.com/nexus.personalgym/?hl=ja





NEXUS十日市場店
〒226-0025
神奈川県横浜市緑区十日市場町 854番地4 石井ビル 301号


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