もう若くない”なんて言わせない！パーソナルジム総持寺店で始める30代女子のための逆転ボディ改革💪✨

〜週1からOK♡今から始める体型リセット〜

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🍀「30代になってから、体型が戻らなくなった…」そんなあなたへ。

20代の頃は少し動けばすぐに戻っていた体重や体型。
でも、30代に入ってから…
「産後太りが戻らない」
「疲れやすくなって運動が億劫に」
「いつの間にか二の腕・下腹が…」

そんな悩みを抱える方にこそ知ってほしいのが、
【パーソナルジムNEXUS総持寺店】の“逆転ボディ改革プログラム”です🌟

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🏋️‍♀️ 週1からでもOK！あなたに寄り添うボディリスタート✨

30代のボディメイクは、20代とは違う戦略が必要！
NEXUS総持寺店では、ただ痩せるのではなく、
姿勢・筋力・食生活を整えながら「見た目」と「体力」の両方を回復させるのが特徴です💖

💡 こんな方におすすめ

• 産後で筋力も体型も戻らない😥





• 年齢と共に痩せにくくなった💦





• 自己流ではもう限界を感じている…💔





• “健康的な若々しさ”を取り戻したい✨

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🔥 成果が出る！NEXUSの逆転ダイエット5つのポイント

✅ 1. 週1からでも効果を実感できるプログラム

トレーナーがあなたの体に合わせて、無理のないメニューを提案👩‍🏫✨

✅ 2. 体重より“見た目”にこだわる体型リセット

「ただ痩せる」ではなく、
ヒップアップ・くびれ・背中美人を目指します💃

✅ 3. 食べてOK！継続できる食事指導

糖質オフや断食ではなく、栄養バランスを整えるアドバイスで安心🍚🥦

✅ 4. 子育て・仕事と両立できる通いやすさ

総持寺駅から徒歩すぐ！手ぶらでOK✨
仕事終わりや家事の合間にも通える⏰

✅ 5. 続けたくなる“応援される環境”

LINEサポート・目標共有・トレーナーの励ましでモチベーション継続📲💬

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📣実際の30代女性のリアルボイス💬

👩‍🍼 34歳・主婦
「産後太りが戻らず焦っていましたが、週1通うだけで体が締まってきたのが自分でも分かりました！子育て中でも通えるのが嬉しい」

👩 30歳・事務職
「運動嫌いでしたが、トレーナーさんがとにかく丁寧！“今さら無理”と思ってた自分に自信が持てました✨」

👩‍⚕️ 38歳・医療関係
「姿勢とお尻のラインが変わって、若返ったねって言われました♡自分に手をかけてあげるって大事！」

👩‍💼 36歳・営業職
「今まで痩せてもリバウンドばかりだったのが、NEXUSに通い始めてから“習慣”として定着してきました」

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🎯 30代から始める逆転ボディメイクのススメ！

✔ リスタートに“遅すぎる”なんてない！
✔ 若さより“整った体”が一番の魅力♡
✔ 結果が出ると、毎日が変わる✨

筋トレ＝ゴリゴリではありません。
NEXUSは、女性らしさを活かすトレーニングで、あなたらしい魅力を引き出します💖

「痩せたい」から
「自分を好きになりたい」へ。

パーソナルジムで、自分の体と心を整える時間を持ちませんか？

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🔗 総持寺で、あなたの“なりたい”が叶う🌸

▶ 総持寺店公式ページ

https://www.nexus-gym.com/

▶ 初心者の方はこちらへ

https://functional-trainig-nexus.com/wp-admin/post.php?post=8111&action=edit

▶ 厚生労働省：運動の効果

https://www.mhlw.go.jp/index.html

▶ パーソナルジムの選び方ガイド（外部リンク）

https://chicken-gym.jp/column/personalgym-choose/

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🌟今こそ、リスタートのチャンス！

「もう若くない」なんて誰が決めた？
30代からでも、“逆転ボディ改革”はできるんです💥

あなたらしい、あなたにしかない魅力を引き出す。
NEXUS総持寺店が、全力でサポートします🏋️‍♀️💕

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📝 無料カウンセリング受付中🌈
👉 https://www.nexus-gym.com/sojiji/

「理想の自分」に出会える第一歩、今ここからスタートしませんか？🌿