その丸まった背中、もったいない！美姿勢で魅せる自分へ✨〜NEXUS市が尾店の猫背改善メソッド〜

気づいたらスマホを見ながら前かがみ…
鏡を見ると、「あれ、なんか姿勢悪くなった？」と感じたことはありませんか？
実は、スマホやデスクワークで背中が丸まる“猫背”は、今や現代人のほとんどが抱えるお悩み。
でも――だからこそ！今、姿勢を整えるだけで、他の人と一歩差がつくんです✨

---

■猫背は「見た目」だけの問題じゃない！

猫背が続くと、肩こり・頭痛・腰痛だけでなく、呼吸が浅くなって代謝が下がることも。
つまり…
✅ 疲れやすい
✅ 痩せにくい
✅ 集中力が続かない
など、身体も心も“どんよりモード”に。

「運動しても結果が出にくい」なんて悩んでいる方、
実はその原因、姿勢にあるかもしれません。

---

■NEXUS市が尾店の猫背改善プログラムとは？

NEXUSでは、単に「背筋を伸ばしましょう！」とは言いません。
なぜ猫背になったのか？を身体の使い方から分析します。

たとえば、
・スマホで首が前に出ている
・デスクワークで肩が内巻き
・背中やお尻の筋肉が眠っている

こうした“猫背の根本原因”を、パーソナルトレーナーが丁寧に見極め、
正しいフォームで筋肉を再教育していきます。

そして、姿勢を整えながら「しなやかで引き締まった身体」をつくる――
それが、NEXUS市が尾店の猫背改善メソッドです💪

---

■姿勢が変わると、人生が変わる！？

姿勢が整うと、自然と呼吸が深くなり、代謝がアップ。
肩こりが減るだけでなく、血流が良くなることで肌ツヤもUP✨
さらに、「なんだか今日、姿勢いいね！」と言われるようになると、
不思議と自信が湧いてくるんです。

実際に通っているお客様からも、
「背筋が伸びたら気持ちまで前向きになりました！」
「デスクワークの疲れが激減！」
という声をたくさんいただいています。

---

■“楽しく直す”のがNEXUS流！

難しいストレッチや痛い整体ではなく、
あなたのペースで、トレーナーと一緒に楽しく姿勢改善していきます😊
「猫背が気づいたら消えていた！」
そんな体験が、NEXUS市が尾店では日常です。

---

背中を伸ばすことは、自信を取り戻すこと。
そして、美しさを引き出す第一歩。

NEXUS市が尾店で、
あなたの“まっすぐで美しい姿勢”を取り戻しましょう✨
今こそ、背中から人生を変えるチャンスです！

☑️無料体験（カウンセリング＋体験トレーニング）
☑️入会金（55,000円→15,000円）
☑️事務手数料（1,000円→0円）

ご予約はこちらから

→https://nexus-gym.hacomono.jp/home

良かったらInstagram📷も更新してますので
遊びに見に来て下さいね♪

https://www.instagram.com/nexus.personalgym/?hl=ja

NEXUSパーソナルジム市が尾店
〒225-0024
神奈川県横浜市青葉区市ケ尾町１１５７−５ ＢＵＩＬＤＩＮＧ 301号室