2025年06月05日
【NEXUS緑地公園店】夏前の準備
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【夏目前】NEXUS緑地公園店で理想のカラダへ！家族みんなで始めるパーソナルジムでのダイエット習慣
夏が近づくと、「そろそろ体を絞りたい」「水着を着こなしたい」「家族でアクティブに過ごしたい」と考える方が多いのではないでしょうか？でも、自己流のダイエットはなかなか続かず、効果が出ないことも…。
そんなお悩みを解決するのが、大阪・豊中市にあるNEXUS緑地公園店です。パーソナルジムとしての高い指導力と、家族全員が通いやすい環境で、夏前の今こそ「変わるチャンス」。
本記事では、NEXUS緑地公園店が選ばれる理由や、ダイエットに効果的なプログラム、そして家族みんなで通える魅力について詳しくご紹介します。
◆ パーソナルジムが「夏前準備」に最適な理由
夏になると、薄着になる機会が増え、自然とボディラインが気になります。だからこそ、今このタイミングでの身体づくりが大切です。
NEXUS緑地公園店では、お客様一人ひとりの目的・体質・生活スタイルに合わせた完全オーダーメイドのトレーニングを提供しています。
「パーソナルジム」と聞くと敷居が高く感じるかもしれませんが、当ジムでは初心者から上級者まで幅広い層に対応。ダイエットやボディメイク、運動不足解消、さらには生活習慣病予防まで、さまざまな目的に応じたメニューが用意されています。
◆ NEXUS緑地公園店が選ばれる5つの理由
① 豊富な実績とプロのトレーナー陣
NEXUSには、パーソナルトレーナーとして豊富な経験と実績を持つスタッフが在籍。解剖学や栄養学にも精通しており、安全かつ効果的に指導します。
② 通いやすいロケーション
緑地公園駅から徒歩圏内という好立地。通勤・通学前後にも立ち寄りやすく、忙しい方でも無理なく通えます。
③ ファミリー対応のジム空間
NEXUS緑地公園店では、お子様連れやご夫婦でのトレーニングも歓迎。家族全員で健康を意識したライフスタイルが叶います。
④ 食事指導×運動指導のダブルサポート
トレーニングと並行して、専属トレーナーが食事内容もアドバイス。健康的に、かつリバウンドしにくい体質改善が可能です。
⑤ 清潔感あふれる快適な空間
ジム内は常に清掃が行き届いており、快適な環境で集中してトレーニングに取り組めます。
◆ ダイエット成功のカギは「継続」×「個別最適化」
自己流ダイエットにありがちな失敗として、「無理な食事制限」や「過度な有酸素運動」などがあります。しかし、それは短期的な成果しか得られず、リバウンドのリスクも高いものです。
NEXUS緑地公園店では、以下のような科学的根拠に基づいた指導を行うことで、継続的に効果を実感できます。
初回カウンセリングによる体質・目標分析
専属トレーナーによる週単位のプログラム見直し
栄養バランスを重視した現実的な食事指導
メンタル面までサポートするカウンセリング
特に「短期集中型ダイエット」と「長期的な体質改善」のどちらにも対応可能な柔軟性が、利用者から高く評価されています。
◆ 家族みんなで健康に！“一緒に通う”パーソナルジムの新常識
「ママがダイエット中なのに、夕飯は揚げ物…」「パパだけ健康診断の数値が気になる」そんな家族間の健康ギャップ、ありませんか？
NEXUS緑地公園店では、ご夫婦・親子・兄弟姉妹でのトレーニング参加が可能です。一緒に運動習慣を取り入れることで、以下のようなメリットがあります。
モチベーションが続きやすい
家庭内での食生活や生活習慣の見直しがしやすい
子どもにも「運動の楽しさ」を伝えられる
家族の絆が深まる時間になる
夏休み前や長期休暇中は特に、家族で体験セッションを受ける方が増えており、家族割引プランなどのお得な制度も随時実施しています。
◆ お客様の声
「結婚後に増えた体重をどうにかしたくて通い始めました。夫と一緒にトレーニングすることで、励まし合いながら楽しく続けられています！」（30代女性）
「子どもと一緒に体験したのがきっかけで入会。中学生の息子も部活の体力強化に役立てています。」（40代男性）
「これまで何度もリバウンドを経験してきましたが、NEXUSは食事指導まで丁寧で、ようやく“本当に続けられるジム”に出会えました」（20代女性）
◆ まずは体験から！夏前の今がスタートのチャンス
NEXUS緑地公園店では、初回体験トレーニングを実施中。プロの指導を受けながら、自分に合った運動法・食事法を発見できる絶好のチャンスです。
📍体験内容：カウンセリング＋トレーニング（60分）
💰体験料金：無料！！
🕒 受付時間：9:00～21:00（完全予約制）
「今年の夏こそ、変わりたい！」と感じている方、ぜひNEXUS緑地公園店でのパーソナルトレーニングを体験してみてください。
◆ まとめ：NEXUS緑地公園店で、家族と一緒に“最高の夏”を迎えよう！
パーソナルジムは「自分ひとりで黙々と通う場所」というイメージがあるかもしれません。でも、NEXUS緑地公園店なら、家族みんなで楽しめて、続けられる環境があります。
この夏、理想のカラダを手に入れたい方も、家族と一緒に健康になりたい方も、ぜひNEXUS緑地公園店にお越しください。
大阪府吹田市春日１丁目１−１ TATSUMI緑地公園 306号
最寄り駅：緑地公園駅 徒歩10分
📞 お問い合わせ・ご予約
https://www.nexus-gym.com/new_lp/form/ryokuchikouen.html
公式LINE：https://page.line.me/680qhmkv
