2025年05月03日
【30代産後ママ必見】緑地公園でおすすめのパーソナルジム！NEXUS緑地公園店の魅力を徹底解説
ブログ
産後の体型崩れ、こんなお悩みありませんか？
「出産してから体重が戻らない…」
「お腹まわりがぽっこりしてきた」
「育児に追われて自分のケアをする時間がない」
30代産後ママたちのこうした悩みはとても多いです。
年齢とともに代謝が落ち、出産後は骨盤の歪みや筋力低下が加わり、産前の体型に戻すのは簡単ではありません。
そんなママたちの強い味方が、緑地公園の【NEXUS緑地公園店】。
本記事では、産後ママにぜひ知ってほしいNEXUSの魅力を詳しく解説します。
NEXUS緑地公園店をおすすめする5つの理由
1. 産後特化のパーソナルトレーニング
NEXUSでは産後の体の特徴を熟知したトレーナーが在籍。
具体的には…
骨盤矯正のためのエクササイズ
腹直筋離開を考慮したトレーニング
肩こり・腰痛改善のストレッチ
無理な食事制限はせず、授乳中の方にも安全なプランを提供します。
産後の体型戻しと体調改善、どちらも叶うのが魅力です。
2. 経験豊富なトレーナー陣
NEXUS緑地公園店では、産後ケアや女性の体について専門知識をもつトレーナーがしっかりサポート。
カウンセリングで悩みを丁寧にヒアリング
個人の体調・目標に合わせたオーダーメイドプログラム
産後特有のメンタル面にも寄り添う
口コミでも「子育ての話を聞いてもらえる」「無理なく続けられる」と高評価です。
3. 通いやすい立地と安心の環境
大阪メトロ御堂筋線「緑地公園駅」から徒歩すぐ。
駅近なので、仕事や買い物帰りにも立ち寄りやすい立地です。
完全個室のため、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。
※ベビーカーやバリアフリー設備はないため、必要な場合は事前に店舗へご相談ください。
4. わかりやすいサブスク料金制
NEXUSはサブスクリプション（月額制）のみで、回数券や通い放題プランはありません。
月4回コース
月6回コース
料金の詳細や最新プランはNEXUS公式サイトで確認できます。
「毎月決まったペースで通いたい」というママにぴったりのシステムです。
5. 食事・生活習慣の無料サポート
NEXUSでは食事指導や生活習慣アドバイスを、LINEや専用アプリで無料提供。
授乳中の栄養バランス相談
短時間でできる自宅ケアアドバイス
忙しいママ向けの食事提案
プロの視点から継続可能なアドバイスがもらえるので、「続けやすさ」に自信があります。
実際の口コミ・効果は？
Aさん（34歳・産後6か月）
「産後のぽっこりお腹が気になり体験しました。2か月でウエスト−4cm、体の疲れにくさも改善。子連れOKの時間帯があって助かりました。」
Bさん（32歳・1児の母）
「食事もLINEで相談できるので安心。家でのトレーニングや姿勢改善も教えてくれて、自信がつきました。」
リアルな口コミが「通ってよかった」と後押ししてくれます。
【無料体験受付中】まずはお試しください！
NEXUS緑地公園店では初回無料体験キャンペーンを実施中。
無料体験では、カウンセリング・体験トレーニングを受け、実際の流れを確認できます。
「いきなり契約は不安…」という方は、まずLINE相談からでもOK。
無理な勧誘は一切ないので、安心して問い合わせできます。
期間限定キャンペーン実施中！
現在、期間限定で…
初回体験無料
入会金特別割引
を実施中！（※詳細・条件は店舗へ確認ください）
産後は体型を戻すゴールデンタイム。
「いつかやろう」と思った今がチャンスです。
まとめ：30代産後ママにこそ、NEXUS緑地公園店を！
産後の体型崩れ・骨盤の歪み・筋力低下は、放置すると戻りにくくなります。
NEXUS緑地公園店なら、専門的なトレーニングと無理のないサポートで、理想の体型と健やかな毎日が手に入ります。
産後特化メニュー
経験豊富なトレーナー
通いやすい立地
サブスクの明瞭料金
無料の生活サポート
まずは気軽に、無料体験からスタートしてみてください。
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