【平尾・那の川・薬院】「顔のたるみ気になる…」姿勢改善でフェイスラインすっきり⁉小顔の意外な鍵とは？💡

こんにちは🌿
西鉄平尾駅から徒歩3分の完全個室パーソナルジム【NEXUS（ネクサス）平尾店】です！

「最近なんだか顔がたるんできた気がする…」
「マッサージや美顔器を使っても変わらない…」

そんなお悩み、実は多くの30代〜40代女性が抱えています😟

でも意外と知られていないのが、
“顔のたるみ＝姿勢の崩れ”が原因かもしれないという事実！

今回は、【平尾・那の川・薬院】エリアの女性に向けて、
「姿勢改善でフェイスラインが変わるってホント？」という疑問を解決すべく、
姿勢×小顔の関係をわかりやすく解説します✨

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😰 顔のたるみは「年齢」だけのせいじゃない？

「年齢だから仕方ない…」と諦めていませんか？
でも実は、顔のたるみやフェイスラインの崩れは“ある生活習慣”で加速してしまうんです。

それはズバリ…

👉 猫背・巻き肩・ストレートネックなどの「姿勢の崩れ」💥

スマホを見る姿勢
長時間のデスクワーク
いつも同じ肩にバッグをかける
…このような日常の積み重ねで、身体だけでなく顔の印象も変わってしまうのです😨

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🧠 姿勢とフェイスラインの関係とは？

人間の頭はボーリング球1個分、約5〜6kgもあります。
この重さを首〜背中の筋肉が支えているのですが…

🔻姿勢が悪くなると
・頭が前に出る
・首やあごの筋肉に常に負荷がかかる
・顔の皮膚や脂肪が重力に逆らえずたるむ

💀＝【たるみ・二重あご・むくみ顔】に直結！

つまり、“姿勢が悪い”と、
👉 顔の下半分がたるみやすくなり、老け顔に見えるというわけです。

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💡小顔の鍵は“体幹・肩・首のバランス”

顔の筋肉を直接鍛えることも大切ですが、
まず整えるべきは「全身の姿勢バランス」。

✅ 肋骨をしっかり支えられる体幹
✅ 肩甲骨を正しい位置に戻す肩周りの柔軟性
✅ 顔の土台である首の正しい位置

この3つが揃うと…
✨ 頭の位置が安定
✨ 顔全体のリフトアップ
✨ 二重あご・むくみ軽減
✨ 横顔がシャープに！

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👩‍🏫NEXUSの【フェイスライン改善×姿勢メソッド】とは？

【NEXUS 平尾店】では、美容目的でも通える“姿勢改善特化型”パーソナルジム✨

ただ筋トレするのではなく、
“土台（姿勢）”から整えて、見た目年齢まで変えるメニューが大好評です！

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🔍STEP1：カラダと顔の「ゆがみチェック」

まずは姿勢・立ち姿・動作パターンを丁寧に評価📸
▶ 巻き肩・反り腰・ストレートネックなどを確認します。

ご希望の方には横顔ビフォーアフターもご提供✨
▶ 「自分の横顔ってこうなってたの⁉」と驚かれる方多数！

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🧘STEP2：深呼吸×リフトアップストレッチ

呼吸と姿勢は深くつながっています🫁
・胸郭を広げる呼吸トレーニング
・首・肩・デコルテの筋膜リリース
・表情筋を引き上げるセルフケアも伝授

▶ 終わった直後に「顔が軽い！」「首長くなった？」との声も✨

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💪STEP3：姿勢が変わるエクササイズ×見た目改善

・インナーマッスルを使った美姿勢トレーニング
・肩甲骨を正しい位置に戻すワーク
・フェイスラインに関わる“舌筋”や首前面の筋肉にもアプローチ

▶ 「ジムで顔が変わるなんて思ってなかった！」
という感動体験を提供します🌟

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💬お客様の声【平尾・那の川・薬院エリアの女性より】

👩‍💼35歳／那の川在住／会社員

ジムなのにフェイスラインの変化を感じられてびっくり！肩が開いただけで、顔が明るくなった感じがします✨

👩‍🦰41歳／薬院在住／主婦

どんな高い美顔器よりも“自分の姿勢”の方が効果ありました。今は写真を撮られるのが楽しくなりました📸

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📍アクセス抜群！平尾・那の川・薬院から通いやすい✨

【NEXUS 平尾店】は西鉄「平尾駅」から徒歩3分！🚶‍♀️
那の川・薬院エリアからも通いやすく、20〜50代の女性が多数ご来店💕

🏠 〒810-0014
福岡県福岡市中央区平尾２丁目３−１５ クロスロード平尾 301

📩 WEB体験予約はこちら
📱 LINE相談もOK！

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🎁7月限定キャンペーン開催中🎁

✅ 姿勢＆フェイスライン診断つき体験 → 無料🆓
✅ 手ぶらOK（ウェア・シューズ無料貸出）
✅ 女性トレーナー在籍＆完全個室で安心👩‍🏫✨

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✅まとめ｜顔のたるみは“姿勢から”変えられる！

💡顔のたるみ・フェイスラインの崩れは「姿勢の乱れ」が原因かも？
💡猫背・巻き肩・首の角度が整うと、表情まで若返る！
💡美容と健康を同時に叶えるなら、NEXUSでの姿勢改善がおすすめ✨

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📩今すぐ体験予約👇
▶ https://www.nexus-gym.com/new_lp/form/hirao.html

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あなたのフェイスラインが“本来の美しさ”を取り戻すよう、
【NEXUS 平尾店】が全力でサポートします🌈💆‍♀️✨

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