【大田区ママ必見】子連れOK＆初心者に優しい雑色のパーソナルジムTOP5

こんにちは😊NEXUSパーソナルジム雑色店です！ 筋トレやダイエット、ジム通いって難しいイメージありませんか？特にお子さんがいるママさんは時間も限られているし、不安も多いですよね。 そこで今回は、当ジムが大田区のママさんに支持されている理由を『TOP5』でご紹介します。これを知らなきゃ損ですよ！✨

1.【理由】隙間時間を使って効率的にトレーニング可能

理由：忙しいママさんでも短時間で集中して体を動かせる環境を整えています。

効果：隙間時間でもしっかり筋肉に刺激を与えられ、効率よく体が変わります。

アドバイス：隙間時間を見つけて、週に数回でも継続的に通うことをおすすめします。

2.【理由】お子さんが保育園や学校に行っている間にトレーニングできる

理由：お子さん連れではない時間に集中して体を動かせるので安心です。

効果：限られた時間を有効活用して、効率よくボディメイクができます。

アドバイス：事前にスケジュールを立てて、継続的な通いやすさを確保しましょう。

3.【理由】女性会員85%、産後の30代女性が多く通っている安心感

理由：同じような悩みを持つ女性が多いため、安心して通いやすい環境です。

効果：産後のお腹まわりのケアなど、専門的なサポートを受けながら体型を整えられます。

アドバイス：気軽にトレーナーに相談し、自分に合ったメニューを組み立ててください。

4.【理由】全国に60店舗の実績があり、豊富なダイエット事例を持つ

理由：多くの成功事例から科学的に効果的なトレーニング法を提供しています。

効果：初心者でも効率よく筋力アップやシェイプアップが可能です。

アドバイス：目標設定をしっかりして、トレーナーと一緒に計画的に進めましょう。

5.【理由】マンションの一室にある隠れ家的なパーソナルジムだから通いやすい

理由：人目を気にせずトレーニングに集中できるプライベート空間を提供しています。

効果：ストレスなく続けられ、結果につながりやすい環境です。

アドバイス：週に1回の習慣づくりから始めると良いでしょう。

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料金比較表

コース	1セッション時間	月4回料金（税込）	月6回料金（税込）	月8回料金（税込）	月12回料金（税込）	1回あたり料金（税込）
ベーシックコース (BASIC)	60分	29,600円	43,200円	56,000円	81,600円	7,400円〜6,800円
ライトコース (LIGHT)	30分	16,000円	22,200円	28,000円	—	4,000円〜3,500円

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🏠店舗情報・アクセス🚶‍♀️🚶‍♂️

NEXUSパーソナルジム 雑色店
東京都大田区仲六郷１丁目３６−１２ ナークニク 101号
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初めての方でも安心してご利用いただけるよう、丁寧なサポートと完全個室の環境を整えております。 産後の身体の悩みや筋トレ初心者の方もぜひ一度無料体験で体感してくださいね😊

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