【初心者必見】赤坂で選ばれるパーソナルジムTOP5💡知らなきゃ損するチェックポイントとは？

こんにちは、NEXUSパーソナルジム 乃木坂・赤坂店です🏋️‍♀️

「運動したほうがいいのはわかってるけど、何から始めたらいいかわからない…」
「ジムってハードル高そうだし、怖い人とかいそうでちょっと不安…」

そんなふうに思っている方、本当に多いんです。
でも安心してください😊
私たちNEXUSでは、30代女性や運動初心者の方がほとんど。むしろ、そういう方のためのジムなんです。

今回は、「赤坂で自分に合ったジムを探したい」と思っている方に向けて、ジム選びで見るべき5つのポイントをご紹介します。
選び方次第で、トレーニングが楽しく続けられるか、途中でやめちゃうかが決まってしまうこともありますからね💦

これを読めば、あなたにピッタリのジムがきっと見つかるはずです！

---

① 完全個室＆予約制のジムを選ぶ

【理由】

ジム初心者にとって、周囲の目ってけっこうプレッシャーなんですよね。

【効果】

完全個室なら、他人の目を気にせずトレーニングに集中できて、結果も出やすいです◎

【アドバイス】

「隠れ家っぽい雰囲気」のジムが落ち着く方には、マンションの一室でやっているタイプがオススメ。
NEXUS赤坂店はまさにそんな環境。人目を気にせず、コツコツ取り組めます💪

---

② 初心者対応に慣れたトレーナーがいる

【理由】

運動経験がないと、「そもそも何から始めたらいいの？」となるのが普通。

【効果】

最初の不安を丁寧に解消してくれるトレーナーがいると、継続しやすくなります◎

【アドバイス】

体験時に「初心者です」と伝えると、ムリのないプログラムを組んでもらえます。
NEXUSでは、ほとんどの方が運動初心者からスタートされていますので、遠慮なくどうぞ😊

---

③ 通いやすさは“習慣化”のカギ

【理由】

どんなにいいジムでも、通いづらいと続きません。

【効果】

職場や自宅の近くにあると、ちょっとした空き時間に行けるから無理なく続けられます✨

【アドバイス】

NEXUS赤坂店は檜町公園を抜けてすぐ。赤坂小学校・太陽の子赤坂保育園の近くにあるので、お子さんが学校・保育園に行っている間にトレーニングされるママさんも多いですよ👶

---

④ 短時間プランで「ながらジム通い」ができる

【理由】

忙しい方には、1時間以上のトレーニングは正直ハードルが高いもの。

【効果】

30分のセッションでもしっかり結果が出せるので、継続しやすく、挫折しにくい！

【アドバイス】

NEXUSのライトコースなら、時間も価格も続けやすいのがポイント✨

回数	料金	1回あたり
月4回（30分）	16,000円	4,000円
月6回（30分）	22,200円	3,700円
月8回（30分）（大人気！）	28,000円	3,500円

---

⑤ 無料体験があるかどうか

【理由】

いきなり契約するのは、誰だって不安。まずは試してみたいですよね。

【効果】

「通えそう」「トレーナーと相性いいかも」と感じたら、入会後もスムーズです◎

【アドバイス】

NEXUSでは初回無料体験を実施中🎉
少しでも気になった方は、まず体験で雰囲気を味わってみてください😊

---

まとめ：赤坂で自分に合ったジムを選ぶなら

「運動苦手…」「忙しくて続けられるか不安…」という方こそ、NEXUSをぜひ一度のぞいてみてください。

初心者歓迎・完全個室・短時間・通いやすい立地。続けやすさを考えた環境を整えて、お待ちしております！

＼ 今なら初回体験無料キャンペーン実施中 ／

📩 ご予約はこちら

---

🏠店舗情報・アクセス🚶‍♀️🚶‍♂️

NEXUSパーソナルジム 乃木坂・赤坂店
〒107-0052 東京都港区赤坂８丁目１２−１６ NOZY赤坂 601

🔗紹介ページはこちら

【初心者必見】乃木坂でジム選びに迷ったらココ！知らなきゃ損するパーソナルジムTOP5の理由🔥

【女性会員85％】ママに大人気！乃木坂・赤坂で隙間30分トレーニング｜初回無料体験実施中

【徹底比較】乃木坂・赤坂で安くて通いやすいパーソナルジムはどこ？初心者ママにおすすめのジムTOP1を紹介！

【保存版】乃木坂・赤坂でおすすめのパーソナルジムは？芸能人・経営者も通う「NEXUS赤坂・乃木坂店」の魅力とは