2025年05月14日
【仕事終わりの疲れた体でも続けられる理由とは？｜NEXUSパーソナルジム服部天神店】
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【仕事終わりの疲れた体でも続けられる理由とは？｜NEXUSパーソナルジム服部天神店】
「仕事終わりは疲れて何もしたくない…」「運動が大事なのはわかってるけど、家に帰ってしまうと気力が…」
そんな風に感じていませんか？
現代の社会人は、長時間のデスクワーク、通勤ストレス、不規則な食生活など、身体にも心にも大きな負担を抱えています。
その中で「運動を習慣にする」のは、実はとても難しいこと。
でも、だからこそ続けやすい仕組みが整ったジム選びが大切なのです。
今回は、阪急宝塚線「服部天神駅」徒歩3分に位置する【NEXUSパーソナルジム服部天神店】が、なぜ“仕事終わりでも無理なく通える”と評判なのか、その理由を徹底解説します。
■ 仕事終わりのあなたに寄り添うNEXUS服部天神店の魅力
1. 平日23時まで営業｜夜遅くても通える安心感
「仕事が終わるのが19時、20時…」という方でも安心。NEXUS服部天神店は最終受付22:00、23:00まで営業しているため、仕事後に夕食を軽く済ませてからでも無理なく通えます。
2. 手ぶらでOK｜トレーニングのハードルを最小限に
ウェア・シューズ・タオルが全て無料レンタル可能。必要なのは「やる気」だけ。面倒な荷物の準備がないので、ふらっと気軽に立ち寄れます。
3. 疲れた体にも最適な“整え”アプローチ
疲労がたまっている日は、ハードな筋トレではなく、ストレッチや姿勢改善メニュー中心の“回復系トレーニング”に。トレーナーがその日の体調や疲労度を見ながら柔軟にメニューを組み立ててくれます。
4. 完全個室×マンツーマンでリラックス
他人の目が気にならない、あなただけの空間でトレーニング。1対1で行うマンツーマン指導だからこそ、仕事で疲れた心もリフレッシュできます。
5. 通いやすい料金プランで無理なく継続
「月4回コース 29,500円（税込）〜」と、続けやすい価格帯。しかも入会金は無料。1回あたり約7,000円でプロのサポートが受けられるのはコストパフォーマンス◎。
■ 実際に通っている方の声
◉ 30代会社員（女性）
「営業職で帰宅が遅くなることも多いですが、21時まで受付なので残業後でも安心して通えます。ジムに行くと“整う感覚”があって、翌日もシャキッと働けます。」
◉ 20代事務職（男性）
「トレーナーがその日の体調に合わせてメニューを変えてくれるのが嬉しいです。疲れている日はストレッチ中心、元気な日は筋トレ中心と、柔軟な対応がありがたいです。」
◉ 40代フリーランス（女性）
「完全個室で静かなので、仕事で気を張っていた自分をリセットする時間になっています。トレーナーとの会話も楽しくて、通うのが楽しみになりました。」
◉ 30代女性・営業職｜デスクワーク中心の仕事で運動不足が悩み
「毎日残業で帰宅が21時近く。それでもNEXUS服部天神店は22時まで営業しているので、仕事終わりでも無理なく通えています。完全個室で人目を気にせずリラックスして運動できるのも嬉しいポイント。トレーナーさんが疲れている日には軽めのメニューに変えてくれたり、ストレッチを重点的にしてくれるので、気づけば通うのが楽しみになっていました！」
◉ 20代後半・女性・保育士｜体力はあるが筋トレは初心者
「体力仕事なので一見運動しているように思われるのですが、筋力不足で姿勢が崩れてぽっこりお腹に…。通い始めてからは、骨盤まわりや体幹を整えるトレーニングをしてもらって、1ヶ月で見た目に変化が！忙しい日の仕事帰りでも、ウェアもシューズも貸してもらえるので準備不要で助かります。」
◉ 40代女性・パート勤務｜更年期が気になり始めた頃に…
「疲れが取れにくくなってきて、夜はぐったり…でも体の不調を何とかしたくて通い始めました。NEXUSの良いところは、無理なトレーニングを強いられないところ。今日は疲れてると伝えれば、ストレッチ中心にしてくれたり、軽めの運動でも汗をかける工夫をしてくれます。パーソナルって“本気で筋トレする場所”って思ってましたが、優しいアプローチもあって安心しました。」
■ 店舗情報｜NEXUSパーソナルジム 服部天神店
- 住所：大阪府豊中市服部元町1丁目13−7 2F
- アクセス：阪急宝塚線「服部天神駅」より徒歩3分
- 営業時間：9:00〜22:00（最終受付 21:00）
- 定休日：不定休
- 👉 無料カウンセリング予約はこちら
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■ 最後に
仕事終わりの疲れた身体に、ほんの少しの運動と癒しをプラスする——それだけで毎日のリズムは変わっていきます。
NEXUS服部天神店なら、「続けられる仕組み」「癒される空間」「あなた専用のサポート」がすべて揃っています。
ぜひ、まずは無料カウンセリングから。あなたの新しい習慣、ここから始めてみませんか？
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