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「どこのパーソナルジムが良いですか？」

最近かなり増えているパーソナルジム。

ただ実際👇

• 何が違うのか分からない





• どこを選べばいいか分からない





• 結局“価格”だけで選んでしまう

こういう方はかなり多いです。

でも結論から言うと👇

👉 パーソナルジムは“良し悪し”で選ぶものではない。
👉 “自分に合うか合わないか”で選ぶべき。

これがかなり重要。

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パーソナルジムには「それぞれのコンセプト」がある

まず前提として、
パーソナルジムは全部同じではありません。

ジムごとに👇

• 強み





• ターゲット





• 指導方針

が全く違う。

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代表的なパーソナルジムの種類

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① 女性専用パーソナルジム

特徴👇

• 女性特有の悩みに強い





• ボディメイク中心





• 通いやすい雰囲気

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✔ 向いている人

• 男性が多いジムが苦手





• 女性らしいボディラインを作りたい

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② ダイエット特化型

特徴👇

• 体重減少を重視





• 食事管理が厳しめ





• 短期成果型が多い

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✔ 向いている人

• 短期間で体重を落としたい





• 強制力が欲しい

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③ 整体・コンディショニング付き

特徴👇

• 姿勢改善





• 肩こり・腰痛改善





• 機能改善寄り

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✔ 向いている人

• 体の不調がある





• 姿勢改善したい

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④ AI機能を取り入れたジム

特徴👇

• データ管理





• 体組成分析





• AIによる提案

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✔ 向いている人

• 数値管理したい





• 最新技術が好き

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⑤ 短期集中型

特徴👇

• 2〜3ヶ月集中





• 食事管理が厳しいケースも多い





• 結果重視型

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✔ 向いている人

• 結婚式前





• 撮影前





• 明確な期限がある

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⑥ 完全個室型

特徴👇

• 人目が気にならない





• 集中しやすい





• プライベート空間

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✔ 向いている人

• 周りを気にしたくない





• 落ち着いてトレーニングしたい

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大事なのは「自分が何を求めるか」

ここが最重要。

消費者側も👇

• 価格重視なのか





• 結果重視なのか





• 運動習慣をつけたいのか

これを整理する必要がある。

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よくある失敗パターン

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✔ 安さだけで選ぶ

結果👇

• サポート不足





• 続かない





• 効果が出ない

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✔ “流行り”だけで選ぶ

SNSで話題でも👇

👉 自分に合うとは限らない

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✔ 目的が曖昧

• とりあえず痩せたい





• なんとなく通う

これだと継続しにくい。

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まず考えるべき「優先順位」

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① 価格重視？

👉 通いやすさ重視
👉 継続優先

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② 結果重視？

👉 食事管理
👉 トレーニング強度
👉 専門性重視

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③ 運動習慣重視？

👉 続けやすさ
👉 ライフスタイル適応
👉 ストレス少ない環境

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NEXUSパーソナルジム上野店の特徴

NEXUSでは👇

👉 「このジムはこうあるべき」
を押し付けない。

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✔ お客様に合わせたコンセプト設計

• ダイエットしたい





• ボディメイクしたい





• 姿勢改善したい





• 運動習慣を作りたい

目的は人それぞれ。

だからこそ👇
“あなた専用”のパーソナルトレーニングを設計する。

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✔ ご要望・目標を細かく確認

NEXUSでは👇

• 生活習慣





• 運動歴





• 目標





• 理想の体





• 継続しやすさ

ここまで細かく確認。

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その上で👇

👉 お客様が本当に求める価値
を提供していく。

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パーソナルジム選びで大事なのは「相性」

正直、
有名だから良いわけでもない。

安いから悪いわけでもない。

重要なのは👇

👉 自分に合っているか
👉 続けられるか
👉 理想に近づけるか

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こんな方におすすめ

• パーソナルジム選びで迷っている





• 自分に合うジムを探している





• 運動習慣をつけたい





• ダイエット・ボディメイクしたい





• 無理なく続けたい

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店舗情報・アクセス

■ 店舗名

NEXUSパーソナルジム上野店

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■ 住所

〒110-0015
東京都台東区東上野３丁目２６−１０ ファーストコート 501

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■ アクセス

• JR上野駅 浅草口 徒歩7分





• 東京メトロ銀座線・日比谷線 上野駅 1・2出口 徒歩5分





• 東京メトロ銀座線 稲荷町駅 徒歩5分

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■ 営業時間

• 8:00〜22:00（曜日により変動あり）





• 不定休

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まとめ｜パーソナルジムは「自分に合うか」で選ぶ

パーソナルジム選びで失敗しないためには👇

👉 コンセプトを理解する
👉 自分の目的を整理する
👉 相性を見る

これが大切。

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そして一番重要なのは👇

“続けられるかどうか”

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無理なく続けられて、
理想に近づける環境。

それが
あなたに合うパーソナルジムです。