皆さんこんにちは！

パーソナルジムNEXUS天神南店です！

 



デスクワークやスマホの長時間使用が当たり前の現代、肩こりに悩まされている方は非常に多いですよね。

特に「肩こりがひどくて仕事に集中できない」「マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう」なんてお悩み、あなたにもありませんか？

そんな方にこそ知っていただきたいのが、福岡・天神南にあるパーソナルジム「NEXUS天神南」での“肩こり改善”プログラムです。

「ジム＝ダイエットや筋トレだけ」というイメージが強いかもしれませんが、実はNEXUS天神南では、肩こりや腰痛といった不調の根本改善にも力を入れており、これが多くの利用者から高評価を得ています。

肩こりの大きな原因は、姿勢の乱れや筋肉のアンバランス。特に猫背姿勢や巻き肩が続くと、首や肩まわりの筋肉に常に負担がかかり、慢性的なコリへとつながります。

NEXUS天神南では、まず一人ひとりの姿勢や筋力バランスを細かくチェック。

その上で、肩甲骨まわりや体幹の筋肉をしっかりと整えるための“パーソナルトレーニング”を行います。

これにより、根本から肩こりの原因にアプローチし、マッサージでは得られない長期的な改善が可能になります。

また、肩こり改善のために行うトレーニングの多くは、実はダイエットにも非常に効果的。姿勢が良くなり筋肉が正しく使えるようになると、代謝がアップし、脂肪燃焼効率も向上します。
つまり、NEXUS天神南のパーソナルトレーニングは、「肩こりを改善しながら、無理なくダイエットもできる」という一石二鳥のアプローチなんです。

さらに、完全予約制・マンツーマン指導のため、人目を気にせず集中できるのも大きな魅力。
「ジムに通いたいけど続くか不安…」という方でも、トレーナーがあなたの体やライフスタイルに合わせてメニューを調整してくれるので、無理なく継続できます。運動が苦手な方、トレーニング初心者の方も安心です。

実際に通っているお客様からは
「肩こりがなくなり、毎日がラクになった！」
「猫背が改善して、スタイルもよく見えるようになった」
「代謝が上がって体重も減った！」
という嬉しい声を多数いただいています。

NEXUS天神南は、天神南駅から徒歩圏内の好アクセス。仕事帰りやお買い物ついでにも立ち寄りやすく、生活の一部として無理なく続けられる環境が整っています。

肩こりに悩むすべての方へ――
ただ“鍛える”だけじゃない、身体の根本から整えるパーソナルジム、NEXUS天神南で、あなたも快適な毎日と理想のボディを手に入れませんか？

 

🌟 今なら無料体験受付中！ 🌟
実際のトレーニングを体験しながら、ジムの雰囲気をチェックできます！

📍 NEXUS天神南
住所：福岡県福岡市中央区渡辺通5-24-37天神JOEビル503

🖥️ 予約はこちら 👉 https://www.nexus-gym.com/new_lp/form/tenjin.html

📱公式LINEはこちら👉https://page.line.me/954dijwc

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